1.1
买在无人问津时，卖在人声鼎沸处。
买入机会，卖出风险。价格只是表象，人气才是坐标——冷清到没人讨论时风险已被充分定价，热闹到人人都在讨论时，风险才刚刚开始定价。
买在恐慌，卖在疯狂。
壹
周期判断 · 先看大环境，再动手
周期错了，选股全错。这一章解决的是"今天该不该出手、出手多重"的问题，而不是"买哪只"。
情绪周期五段轮
冰点 → 修复 → 发酵 → 高潮 → 退潮 · 每一段对应唯一正确的动作
1.2
周期低位恐慌找机会，高潮一致阶段兑现离场。
在恐慌里买，在共识里卖。低位恐慌是筹码最便宜的时刻，高潮一致是接盘最踊跃的时刻——这两句话其实是同一件事的两端。
1.3
弱市忍手不动，强市踩准节奏。
行情退潮管住手，主升阶段再加大出击频率。环境决定的是频率，不是选股——同一个战法，在退潮期用，胜率结构完全不同。
1.4
总龙定高度，板块龙做套利，先于龙抢先机，先锋龙测强度，中军稳指数。
一条主线内部分工不同，总龙决定整个板块的空间天花板。炒作是分工协作，不是所有票都能当龙头。
"先于龙"建议统一写作"先手龙"：指比板块整体启动更早、率先打出高度的票。术语统一，头脑才不乱。
1.5
总龙不倒，情绪不死；总龙一崩，泥沙俱下。
高标断板先看总龙。情绪周期的锚点在总龙头，它是情绪的最后一道防线——所以总龙是唯一的"先看对象"，其余都是对照组。
1.6
主升不猜顶，只看承接什么时候断；退潮不看它多强，只看它什么时候补跌。
主升不主观预判顶部；退潮不要幻想龙头独立穿越。两段行情的观察对象完全不同：主升看承接，退潮看补跌。
1.7
有新题材，坚决抛弃旧题材。
新周期开启，资金天然抛弃老化的老主线。老主线的反弹是"逃命"的机会，不是"上车"的机会。
1.8
题材是第一生产力：政策驱动 ＞ 事件驱动 ＞ 技术突破。
题材级别决定行情能走多远，是行情的底层驱动力。级别不够，手法再好也只是短促的脉冲。
补1.9
规则是周期之外的第二个变量。
特停、问询、异动公告密集出现时，高度会被行政性压缩，此时"总龙不倒，情绪不死"也会失效。先看规则，再看盘面——原稿通篇讲的是市场自身的周期，缺了监管与流动性这一层。
贰
龙头识别 · 分辨真龙、先锋与杂毛
龙头是走出来的，不是猜出来的。这一章的核心不是"找龙头"，而是"承认盘面已经给出的排序"。
主线梯队金字塔
身位即权力 —— 越靠上，容错越高；越靠下，退潮时死得越快
2.1
高手买入龙头，超级高手卖出龙头。
看懂龙头容易；看懂龙头什么时候见顶兑现，才是高阶能力。买是共识，卖是分歧——卖点永远比买点难。
2.2
二板定龙头，一板能看出来个毛。
首板随机性太强，二板才能筛选出具备辨识度的标的。二板是"被市场再次选择"的第一次证明。
2.3
得散户者得天下，人气所向，真龙所在。
真龙不是资金硬拉的独庄票，是合力、人气堆出来的。
这句讲的是"合力结构"，不是"看到人气旺就追"。人气是结果，承接才是证据——把因果搞反，这句口诀就会变成追高理由。
2.4
龙头是走出来的，不是猜出来的。
不要提前预设谁是龙头，交给盘面换手、板块带动性投票。预设=主观，走出来=客观，这是整章最重要的一条纪律。
2.5
龙头先涨，后跌；杂毛后涨，先崩。
主线龙头启动早、抗跌强；跟风杂毛启动滞后，退潮最先崩盘。启动顺序与崩盘顺序正好相反——这就是容错率差别的来源。
2.6
能带动板块跟风的才叫真龙，自嗨独板只是孤狼。
没有板块跟风共振，单独拉板，没有持续人气，很难走远。判断真假龙只看一条：它涨的时候，别人跟不跟。
2.7
宁在龙头上吃面，不在杂毛上赚钱。
龙头容错率更高；杂毛看着安全，退潮阶段杀起来毫不留情。
这句话有隐含前提，必须写明："龙头地位已被盘面确认"。未确认时的"龙头"，只是自己的想象，此时吃面不是容错，是硬伤。
补2.8
身位即权力：空间板 ＞ 次高板 ＞ 跟风板。
连板高度是市场用真金白银投出来的排序。原稿讲"分工"讲得很透，但缺了"身位"这个客观刻度——梯队完整才有接力，孤票再强也只是孤票。
补2.9
真龙三条腿：涨幅领先、带动板块、分歧不死。
三条缺一，都应降级为分支龙或跟风。这是把"识别"从感觉变成可打勾判断的最小工具：领先性、带动性、抗分歧性。
叁
承接买卖 · 分歧买，一致卖
这一章是所有口诀里最"可操作"的部分，与你已有的分时复盘、十点放量体系直接咬合。
分歧 vs 一致 · 买卖坐标
位置不是坐标，情绪状态才是坐标
3.1
买在分歧，卖在一致。
分歧换手释放抛压，是龙头经典买点；一致加速、全民看好，多是兑现窗口。这一条是整章总纲，1.1 的"无人问津/人声鼎沸"是它在周期尺度上的同一句话。
3.2
缩量加速是卖点，爆量分歧是买点。
缩量透支预期；充分爆量换手，洗掉浮筹，更容易走二波。同一个涨停，缩量的和爆量的，是两种完全不同的东西。
3.3
龙头生于分歧，死于一致。
不断换手分歧的龙头寿命更长，连续一字加速容易猝死。寿命由换手率决定，不由涨幅决定。
3.4
龙头可以断板，可以深水，唯独不能断承接。
断板不可怕；分时深水之后没有承接、重心持续下移，才是危险信号。断板是价格现象，断承接是资金撤退——后者才是本质。
3.5
分歧看承接，一致看兑现；没有承接的分歧，是下跌的开始。
分歧只是表象，核心看有没有资金进场承接——这是良性分歧与出货分歧的分水岭。
3.6
放量分歧看承接，无量横盘防偷袭；放量抬价是真接，放量下砸是抛压。
十点放量体系的口诀化表达：量能看方向，方向看重心。放量本身是中性的，抬价还是砸价才定性。
3.7
换手走长，加速短命；缩量是透支，放量是续命。
持续健康换手，是龙头持续上行的养分。把"涨得猛"当成"强"，是这一章最贵的误判。
3.8
龙头首阴不是顶，爆量换手才是顶。
单纯第一次阴线不一定是终点；高位持续爆量、承接消失，才是见顶信号。别用"跌了"当卖点，要用"没人接了"当卖点。
3.9
空间看高度，深水看承接，地天看反转，一字看强度，次日看加速。
一句话把五种典型形态的观察落点全部对齐，适合贴在屏幕边上当速查表。
补3.10
开盘半小时定强弱，十点量能定真假，尾盘半小时定态度。
原稿把"承接"讲得很透，但没有落到时段。补上：抢尾盘是进攻，砸尾盘是撤退；尾盘资金的态度，往往就是次日竞价的方向。
补3.11
卖在承接断，不卖在价格低。
把卖出触发器从"跌了多少"换成"承接还在不在"。前者是情绪，后者是纪律——原稿中"不能断承接"讲的是识别，这一条讲的是执行动作。
承接真伪判读表
六个观察项，逐项对照，两项以上出现在右侧就该走
| 观察项 | 真承接（可持 / 可买） | 假承接（出货 / 该走） |
|---|---|---|
| 分时重心 | 台阶式逐波上移，回踩不破前低 | 逐波下移，反弹一次比一次弱 |
| 量能结构 | 放量抬价，回踩缩量 | 放量下砸，反弹无量 |
| 封板质量 | 炸板后快速回封，封单递增 | 反复开板，封单持续递减 |
| 板块跟随 | 同板块跟风同步走强，梯队完整 | 只有它自己在扛，跟风已先跌 |
| 深水表现 | 深水后快速拉回，重心复位 | 深水后横着走，重心持续下沉 |
| 次日竞价 | 高开有垫单，承接有力 | 低开且砸单密集，承接空虚 |
肆
风控 · 心态 · 纪律
前面三章决定你能赚多少，这一章决定你能不能活到下一轮周期。
仓位随周期而动
仓位不是勇气的表达，是环境的读数
4.1
会空仓的是祖师爷。
没有匹配的机会，空仓等待，是最重要的交易能力。空仓不是没做，是做了一个"不做"的决定。
4.2
计划你的交易，交易你的计划。
提前做好预案，盘中不要被情绪临时随意开仓。盘中的你，只负责执行盘前的你写下的东西。
4.3
只做龙头，只做主升，只做惯性。
聚焦主升趋势，回避下跌反弹、混沌震荡里的诱惑。三个"只做"是一道减法题，不是加法题。
4.4
加速不接力，分歧不恐慌；无量的一致最危险。
高位无量一致，浮筹没有交换，一旦转分歧就是踩踏。危险从不来自"涨得多"，而来自"没换手"。
4.5
只干龙头不干杂毛，只做主线不做边角。
减少分散，把资金集中在主线核心标的上。分散在杂毛上，等于把风险放大、把收益摊薄。
4.6
周期初找先锋，周期末防补跌。
周期末端，哪怕是龙头，也要提防滞后补跌风险。周期初的勇敢与周期末的勇敢，是两件完全不同的事。
4.7
强市重仓抓龙，弱市空仓观望。
仓位跟着周期环境动态调整，环境差不硬做。先定仓位，再定标的——顺序反了，纪律就没了。
补4.8
先定亏损上限，再谈买点什么。
单笔风险不超过总资金的一个固定比例（常用 1%–2%），止损位在买入前写好，买入后只执行、不修改。原稿通篇讲"管住手"，但没有给出可量化的边界。
补4.9
错了就砍，砍完不看；对了才加，加在确认。
止损要快、要干脆；加仓只在盈利与逻辑同时确认时进行，不做摊低成本。补成本是情绪动作，不是交易动作。
补4.10
连亏三笔降仓一半，连亏五笔空仓复盘。
连续亏损说明环境或状态已经错位，此时最该调整的是仓位，不是标的。原稿讲了"该空仓"，这条讲的是"什么时候必须空仓"。
伍
复盘与执行 本版新增
原稿四章覆盖了"看什么"，缺了"怎么做"。这一章把心法落成每天能打勾的动作。
补5.1
今天的主线是谁？龙头是谁？我在第几档？
三个问题答不上来，今天就不该出手。这是把"周期判断"和"龙头识别"压缩成睡前三分钟的固定动作。
补5.2
写不出一句话理由的交易，就是赌博。
每笔开仓记录五项：理由、买点类型（分歧 / 首板 / 回封）、预期、止损、结果。写不出理由的那笔，事后一定解释不清。
补5.3
复盘不看盈亏，看动作。
该做的有没有做，不该做的有没有忍住。动作对了，盈亏只是概率；动作错了，赚了也是错的——因为它会被重复。
交易前置清单
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开盘前 · 定环境
盘中 · 执行
盘后 · 归因